顔のたるみが気になったらココを揉みほぐそう!
こんにちは♪
たるみリフトアップ専門家 北本奈々です。
35歳以上の女性の
肌の悩みNo,1と言われるのが
たるみ。
塗るだけの化粧品だけでは
改善が難しい事などから、
整形を考えたり
深く悩まれる方も多い
肌トラブルです。
そんなたるみを解消するには、
顔のたるみに関わるある部分を
揉んで
ほぐす事が重要です。
この部分とは
頭皮。
頭皮はお顔と1枚皮で繋がっていて、
お顔と同様に筋肉もあるため、
コリ固まったり
たるんだりするのです。
そんな頭皮ですが、
いざマッサージをしてみると、
”指に力が入らない”
”やりにくい”
等というお声が。。
そんなあなたには、
■拳で行う
■ソファの肘掛けに肘を固定して行う
■頭皮のマッサージグッズを使ってみる
がオススメです♪
頭皮マッサージは、
・リフトアップ
・小顔効果
・眼精疲労
・肩こり改善
・ストレス緩和
にもグー^^
ぜひやってみて下さいね♪
マッサージ方法参考はコチラ>>>
2021年01月05日 16:48