冷え性さん要注意!!しわ・たるみに絶対NGな、ついやりがちなある事とは?
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◆むくみが取れて小顔になる
◆潤いや艶が溢れる素肌が叶う
◆脱!!老け顔!!
◆左右対称の骨格美人
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突然ですが、
あなたは冷え性、
もしくは寒がりでは
ありませんか?
「YES!!」
と答えたあなたは、
もしかしたら
しわ・たるみを加速させるある事を、
知らず知らず毎日
やっちゃってるかも
しれません。
ぜひ最後まで読んで、
しわ・たるみを作らせない毎日を
送って下さいね☆
しわ・たるみの原因となる、やりがちな事とは?
冷え性さん、
寒がりさんが
知らず知らずにやりがちな
ある事、
それは、
お湯で顔を洗う事。
朝洗顔する時に
肌寒いと、
ついつい温かい水で
洗いたくなってしまいませんか?
(以前の私はそうでした。
特に冬はヒドイ。。)
しかし、
普通肌~乾燥肌さん、
ましてや超乾燥肌さんは、
お湯で顔を洗うなんて
大変な事です( ̄□ ̄;)!!
お湯で顔を洗うと、
自分の必要な皮脂まで洗い流され、
洗顔後の水分蒸散量が
グンと上がり、
乾燥を悪化させ、
しわやたるみ等の肌老化を加速
させてしまうのです。
何で顔を洗うと良いの?
その答えは、
30~34度の
ぬるま水。
※ぬるま湯 でなはなく、ぬるま水。
この温度が
皮脂を適度に洗い流し、
水分の蒸散もおさえ、
乾燥を防いでくれます。
だけど、
30~34度って
どの位?
って思いますよね。
30~34度は、
熱くも冷たくもない位。
温度計を持っている人も
なかなかいないかと思うので、
温度計なしで
正解へ早く導くとしたら、
↓↓↓
今洗っている温度より
少しだけ下げてみましょう。
(多くの方は、ぬるま湯で洗いがちなので。)
※しかしここで例外が!
ニキビ肌や脂性肌さんは、
適度に皮脂を取り去る必要があるため、
36度位のぬるま湯で
洗って下さいね☆
毎日のスキンケアも原因に。
あなたに合った
正しいスキンケアで、
老化のスピードを
ゆるめていきましょうね♡
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些細な事でも
お気軽にお問合せ下さいね^^
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2021年04月05日 11:50